红花营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 220 大卡11%蛋白质 4.6 克8%
碳水化合物 39.4 克13%脂肪4.9 克8%
水分 12.0 克膳食纤维 23.9 克96%
灰分(矿物质) 15.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 8520 微克1065%视黄醇当量 14200 微克1775%
硫胺素(维生素B1) 0.09 毫克6%核黄素(维生素B2) 0.39 毫克28%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 3.9 毫克28%维生素C 0 毫克0%
维生素E 3.38 毫克24% 54 毫克3%
钠(盐) 36.0 毫克2% 312 毫克39%
29.1 毫克194% 178 毫克59%
2.15 毫克14% 2.88 毫克96%
101 毫克14% 12.31 微克25%
2.31 毫克154%


红花 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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32大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 梨(苹果梨)48大卡 苔菜148大卡
冬瓜11大卡 杏仁露46大卡 小白菜15大卡 姜(子姜)19大卡
枣(鲜)122大卡 草莓30大卡 枣(酒枣)145大卡 牛肚72大卡
鲍鱼84大卡 猪小肠65大卡 梨(软梨)14大卡 对虾93大卡
木耳菜20大卡 果味奶20大卡 豆腐干(香干)147大卡 魔芋通心粉7大卡
马鲛鱼122大卡 大蒜126大卡 桃(蜜桃)41大卡 榨菜29大卡
鲤鱼109大卡 土豆76大卡 河虾84大卡 甜面酱136大卡
鲅鱼122大卡 昆布(干)77大卡 西兰花33大卡 余甘子38大卡
牛肝139大卡 兔肉102大卡 香瓜26大卡 啤酒36大卡
鸭肠129大卡 红豆薏米魔芋面7大卡 鸭掌56大卡 棒瓜16大卡
莲藕70大卡 昆布(鲜)17大卡 琵琶虾81大卡 30大卡
枇杷39大卡 海蜇头74大卡 刀豆35大卡 大山楂95大卡