红花营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 220 大卡11%蛋白质 4.6 克8%
碳水化合物 39.4 克13%脂肪4.9 克8%
水分 12.0 克膳食纤维 23.9 克96%
灰分(矿物质) 15.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 8520 微克1065%视黄醇当量 14200 微克1775%
硫胺素(维生素B1) 0.09 毫克6%核黄素(维生素B2) 0.39 毫克28%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 3.9 毫克28%维生素C 0 毫克0%
维生素E 3.38 毫克24% 54 毫克3%
钠(盐) 36.0 毫克2% 312 毫克39%
29.1 毫克194% 178 毫克59%
2.15 毫克14% 2.88 毫克96%
101 毫克14% 12.31 微克25%
2.31 毫克154%


红花 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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乌贼(鲜)84大卡 姜(子姜)19大卡 鸡蛋白60大卡 鹌鹑110大卡
胶原蛋白魔芋面7大卡 生蚝57大卡 木耳菜20大卡 夫鱼90大卡
酸奶72大卡 鸡胗118大卡 大山楂95大卡 牛肝139大卡
大酱131大卡 红豆薏米魔芋面7大卡 菠菜24大卡 鲨鱼110大卡
对虾93大卡 金针菇26大卡 魔芋爽44大卡 猪肚110大卡
马肉122大卡 海虾79大卡 葡萄43大卡 鸭心92大卡
番石榴41大卡 鲜贝77大卡 金桔55大卡 鲳鱼142大卡
刀豆35大卡 西兰花33大卡 甜瓜26大卡 鹅肫100大卡
牛肉(冻)106大卡 橘子汁119大卡 鲜扇贝60大卡 白菜15大卡
苹果52大卡 猪肉(瘦)143大卡 苔菜148大卡 90大卡